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はっさー
こんにちは、はっさーです
社会人から看護師になり今に至ります。楽しみながらブログ奮闘中です!
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健康
筋トレをルーティン化!LDLコレステロールを下げられるか?
今、毎日筋トレをルーティン化して実践しています。 理由ですが、約半年前の健康診断でLDLコレステロールだけ160台と高めで、それが4・5年ぐらい続いているからです。 ...
2022年10月11日
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