伝統舞踊– tag –

アイリッシュダンスは、アイルランド発祥の伝統的なダンスです。上半身をほとんど動かさずに、足のステップで複雑なリズムを表現するのが特徴です。力強くエネルギッシ...

僕は学校でダンスの授業のある時代では全然なかったので、全くそれらしいこともやったことありません。なので何でもいいので筋トレ・ダイエット目的で簡単なダンス動画...