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はっさー
こんにちは、はっさーです。
看護師をしながらブログに奮闘中です。少しでも参考になったり、興味を持ってくれるような記事をかけるよう頑張っていきます!

『ベジチェック』で推定野菜摂取量が分かる

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面白いもの発見しました

目次

KAGOMEさんのベジチェック

あるマルシェに行ったときに、面白いブースがあったので覗いてみました。

ベジチェックなるものです!

野菜をどれだけ摂取できているか、チェックができる測定器があるのです。

手のひらにセンサーを当てて、20~30秒ぐらいだったと思います。

それだけで今の推定野菜摂取量が分かるのです。

面白いですよね!

どうやら、皮膚カロテノイド量というものを測定しているらしいです。

野菜(特に緑黄色野菜)を摂取すると野菜に含まれるカロテノイドを体が吸収し、やがて皮膚に蓄積されるそうです。

それを測定しているんですね。

はっさー

いろんな測定器があるんだな~

あの野菜ジュースのKAGOMEさんが健康イベントや薬局・スーパーなどにレンタルされているみたいですよ。

で、こちらが測定してもらった数値になります。

僕の数値は…6.2?

自分が思っているより、野菜が摂れているみたいです。

職場の昼食で野菜が多いからかな?

また次のイベントにブースを出され、今度は血管年齢も測ってくれるそうなので行ってみようと思います。

健康に関係するものが数値で見えるのは面白いですね!

どこかで見かけたら、やってみて下さい。

楽しいですよ!

秋の景色

銀杏通り

だんだんと肌寒くなってきました。

散歩中にとてもいい天気で、いつもの道なのにいつもと違った景色。

つい写真を撮ってしまいました。

工場夜景

秋の夕暮れ、たまたま外に出ると綺麗なグラデーションにiPhoneでパシャリ。

通り雨のあとに、くっきりとした綺麗な虹の橋がかかっていました。

3時のおやつ

秋の景色もいいですが、花より団子という言葉も好きです。

甘すぎない塩アイスのコーヒーゼリー無糖のチャイです。

スタバのシュガードーナツ

シンプルなドーナツこそ美味しい!


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